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新闻中心 /News 
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26 2023-09
三亿体育.(中国)官方网站瑜伽体式——拜日式基本步骤
三亿体育.(中国)官方网站瑜伽体式——拜日式基本步骤我们都知道做任何一项运动前都要热身，为了防止受伤。瑜伽也有热身，让身体舒展开来，那么我今天也给大家分享下由我们晓南老师教大家做瑜伽体式中的拜日式三亿体育。 瑜伽拜日...
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26 2023-09
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三亿体育.(中国)官方网站98岁身体似少女 如何维持良好身体状态她信奉这样的人生观：“只要善于运用自己的力量，就没有什么做不到的事情。”2012年，她以最年长瑜伽教练的身份正式进入吉尼斯世界纪录。 在中国有些人讲究看...
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26 2023-09
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三亿体育.(中国)官方网站瑜伽体位法的由来和功效瑜伽asana的意思是「在舒适的动作上维持一段时间」，在缓慢的动作中，身体保持放松和做深沈的呼吸，使得血夜很自然的能够携带大量氧气并且吸收。瑜伽asana影响身体各个层面...
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26 2023-09
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26 2023-09
三亿体育瑜伽的由来
三亿体育瑜伽的由来瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠三亿体育、或保持...
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三亿体育.(中国)官方网站瑜伽的起源和最初作用瑜伽是一种源于古印度的体系，旨在融合身体、心灵和精神。它是一种综合性的练习方式，涵盖了呼吸调节、冥想和身体动作三亿体育。 瑜伽的起源可以追溯到公元前约5000年前的古印度...
